当前位置:灵悟创意策划有限公司时尚五花肉金针卷
五花肉金针卷
2022-08-06

促进智力发育新陈代谢降血脂抗疲劳防过敏

适宜人群:

一般人群均可食用。适合【气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病、胃肠道溃疡、心脑血管疾病】患者食用。

禁忌人群:

【脾胃虚寒、慢性腹泻、关节炎、红斑狼疮】患者慎食。

五花肉金针卷 所需材料

五花肉250克

金针菇150克

青椒1个

胡萝卜1小段

生抽适量

白糖适量

孜然粉适量

番茄酱适量

自制油辣酱适量 五花肉金针卷 做法步骤详解

1

五花肉切成薄片

2

(1)所有食材清洗干净并沥干水份(2)胡萝卜青椒切丝(3)金针菇切去根部

3

五花肉用生抽和白糖腌制30分钟

4

取一片五花肉,依次摆入金针菇、胡萝卜、青椒,然后卷起并插上牙签固定。

5

全部卷好的样子

6

烤盘垫上锡纸,摆入卷好的五花肉金针卷,放入预热的烤箱中,上下火180度15分钟。