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怎样做面部刮痧呢
2022-08-06

刮痧,是中医的一种,是一种保健方法。尤其是这个缺乏锻炼的时代,人们往往忙于工作,没有时间去锻炼,可是这样长期以来,会导致身体越来越差,而刮痧也逐渐的受到人们的热爱。可是,面部刮痧你们知道吗,究竟怎样做面部刮痧呢,面部刮痧有什么作用呢?

做面部刮痧的步骤:

1、必须先用洗面奶进行深沉清洁,不可以在没有洁面的情况下刮痧;

2、将具有润滑作用的刮痧油涂抹在面部;

3、用小小的牛角刮痧板以鼻梁为中线,沿经络走向,以轻柔的手法分别向左右两侧刮拭;

4、清洁面部,将面部的刮痧油清洁干净;

5、搽上保湿的爽肤水以及面霜,进行适当的按摩,力度必须非常非常的轻。

注意:

1、必须专业的经过中医培训的医师。因为面部刮痧的重点在于对经络穴位,以及补泻手法的掌握。面部有六条经络通过,穴位密布,没有经过中医培训的人很难掌握这些。

2、面部刮痧的手法也很重要。手法太重了,面部会出现和背部刮痧一样的痧点,甚至破损,影响美容;手法太轻了,则起不到应有的效果。

面部刮痧的作用:

面部刮痧不仅能改善面部血管的微循环,增加血液、淋巴液及体液的流量,使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气,加速细胞的新陈代谢,促进衰老细胞的脱落,维护纤维的弹性状态,激发人体“潜能”,使大脑信息反馈而重新分配全身能量,起到了排毒养颜,舒缓皱纹,行气消斑,保健养颜的功效。

历史记载:

元明时期,已有较多的疗法记载,以瓷勺刮背,驱散邪气,至清代,有关刮痧症,不仅在《理论骈文》等著作中有记载,而且还出现《七十二种痧症救治法》等专著,对刮痧疗法的理论和操作做了全面系统的描述。面部刮痧对提升面部、颈部皮肤有显著功效,更是眼袋、黑眼圈,斑点痘痘等常见的皮肤问题良好的解决方案,在各大中医美容机构成为主要治疗美容手段临床应用。

刮痧,在今天已经被人用于美容的一种手段,生活在一个看脸的时代,人们为了变漂亮不惜牺牲所有,花大量的金钱去美容,有些甚至是整容,而刮痧是最基本的,对身体没有什么伤害,而且自己也可以刮痧。知道了怎样做面部刮痧,自己在家就可以做了,可以省很多的钱。